Alle recepten
Snelle, gezonde maaltijden met groenten een beetje verstopt.
🥞 Ontbijt
Vulkaan-omelet
Omelet met spinazie en paprika
Een gele omelet met rode en groene 'lava'. Eet maar voorzichtig, hij borrelt nog.
⏱️ 10 min·✨ Makkelijk·🔥 230 kcal
🥬 Vegetarisch🌾 Glutenvrij🥜 Notenvrij
🥞 Ontbijt
Aapje-yoghurt
Yoghurt met banaan en groene swirl
Een yoghurtkom voor kleine aapjes. Met banaan én een geheime groene streep van spinazie.
⏱️ 5 min·✨ Makkelijk·🔥 220 kcal
🥬 Vegetarisch🌾 Glutenvrij🥜 Notenvrij
🥞 Ontbijt
Drakenadem-smoothie
Groene smoothie met spinazie en banaan
Drink je drakenadem 's ochtends en je hebt vuur voor de hele dag. Felgroen, fris en zoet.
⏱️ 5 min·✨ Makkelijk·🔥 180 kcal
🥬 Vegetarisch🌾 Glutenvrij🥜 Notenvrij🍳 Eivrij